L'influence de votre histoire familiale sur vos relations.
Comment votre histoire familiale influence vos relations actuelles ?
Votre histoire familiale peut avoir une influence significative sur vos relations actuelles.
Les expériences, les émotions et les comportements qui ont été transmis d'une génération à l'autre peuvent influencer la façon dont vous percevez les autres, communiquez avec eux et développez des liens.
Les conflits, les traumatismes et les perturbations dans la dynamique familiale peuvent se répercuter sur vos relations actuelles.
Les schémas familiaux, les secrets de famille, les non-dits et les croyances transmises de génération en génération peuvent avoir un impact sur votre façon de voir les autres et de vous comporter dans vos relations.
Comprendre l'histoire familiale peut aider à comprendre les comportements, les réactions et les schémas relationnels qui ont été transmis.
En reconnaissant et en comprenant les influences de l'histoire familiale, vous pouvez mieux comprendre vos comportements et ceux des autres.
Vous pouvez également apprendre à mieux communiquer et à améliorer vos relations.
Quand l'histoire familiale est source d'inquiétude : faut-il en parler à ses enfants ?
Transmettre son histoire familiale est une tâche importante et enrichissante, même si elle peut être difficile si cette histoire est remplie de difficultés et de souffrances.
Même si certaines parties de votre histoire familiale sont difficiles à raconter, il est important de ne pas les cacher à vos enfants.
Leur en parler les aide à mieux comprendre leur propre histoire, à comprendre d'où ils viennent et à mieux appréhender leur identité.
La transmission de votre histoire familiale peut également renforcer vos liens familiaux et renforcer votre relation avec vos enfants.
En partageant votre histoire, vous créez un lien émotionnel et vous montrez à vos enfants que vous leur faites confiance en partageant ces informations avec eux. Cela peut les aider à construire leur estime de soi et leur confiance en eux.
Le génogramme : un outil au service de la relation ?
Un génogramme est un outil visuel qui permet de représenter graphiquement les relations familiales et les dynamiques intergénérationnelles.
Il est utilisé pour explorer l'histoire familiale et les relations entre les membres de la famille, ainsi que pour identifier les schémas récurrents de comportement, les traumatismes transgénérationnels.
Le génogramme permet de visualiser les liens familiaux, tels que les mariages, les divorces, les naissances, les décès et les adoptions. Il peut également être utilisé pour représenter des informations telles que les maladies héréditaires, les comportements addictifs, les conflits et les émotions.
En identifiant les modèles et les thèmes qui traversent les générations, le génogramme peut aider à mieux comprendre vos relations familiales actuelles.
Comment un accompagnement thérapeutique peut-il vous aider ?
Je vous propose de vous accompagner dans l'exploration de votre histoire familiale en partant d'une question que vous vous posez sur votre vie, vos relations aujourd'hui.
Notre premier contact se déroule par téléphone, pour faire connaissance et échanger de vos questionnements.
Ensuite, nous programmons une première rencontre en individuel, en couple ou avec tous les membres de votre famille.
Dans un cadre sécurisant et contenant, je favorise les échanges où chacun écoute la parole de l’autre et sa façon de voir la situation.
Chaque rencontre dure 1h15, au tarif de 80€.
Les rendez-vous sont espacés de 3 semaines.
Pour en échanger avec moi,